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明星资讯腾讯娱乐2019年12月15日 03:44:31
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游泳是一项非常有益身心健康的健身活动。夏季,很多家长利用利用双休日或暑假时间去领孩子游泳,锻炼孩子的体魄。既是对孩子生存技能的培养,同时也是一种强身运动,对孩子智力、身心等的发展大有好处。游泳对孩子发育的好处1游泳这一复杂动作是在大脑配下完成的,这样在游泳的过程中也会提高大脑的功能,表现为大脑对外界环境的反应能力快,智力发育好。游泳对孩子发育的好处2孩子经常游泳可使心肌发达,新陈代谢旺盛,心跳比同龄幼儿慢且有力,这就为承担更大的体力负荷准备了条件。游泳能给孩子发育带来哪些好处?游泳对孩子发育的好处3孩子经常游泳,呼吸系统的功能也得到了提高,表现为肺活量大,憋气时间长。游泳对孩子发育的好处4经常游泳可消耗过多的脂肪,利用全身各部位的肌肉,使体形匀称健美。游泳对孩子发育的好处5经常游泳还可以提高孩子耐寒和抗病的能力。经过上周末的2强决定日”以及0强决定日”两场比赛,《中国梦之声0强正式出炉。对于这个结果,部分观众不是很认可,并提出三大质疑。就这些质疑 采访了《中国梦之声》宣传总监周捷。  呼斯楞个人资中国梦之声呼斯楞退赛有黑幕   质疑一   “星光帮”纷纷晋级  全因王伟忠徇私情呼斯中国梦之声  这次颇多香港和台湾小歌手参加《中国梦之声》,其中势力最大的要数“星光帮参加过台湾《超级星光大道 第五届冠军孙自佑、曾获第十一名的何大为以及郑双双,以012年参加踢馆赛并获得唱片公司签约的James。除了郑双双,其他三人均入围20强。很多网友质疑“星光帮”的得势,是否因为王伟忠(《超级星光大道》创始人)的裙带关有网友甚至猜测,王伟忠和节目组达成一定的内幕交易,作为王伟忠担任“梦之声”导师的条件之一,便是让“星光帮”在大陆选秀中露脸并获得一定名次。呼斯楞  周捷回应 这明显是阴谋论。很多台湾歌手参加《中国梦之声》其实是有环境因素的。大环境因素是,大陆选秀市场这两年持续火爆,林志炫、杨宗纬以及齐秦年初参加《我是歌手》带动了台湾歌手参加大陆选秀节目的热潮,这次台湾歌手参加《中国梦之声》,有个人自己来报名的,比如郑双也有是歌手所在的经纪公司推荐的,比如James和孙自佑。小环境的因素是,当初我们初拟邀请周杰伦来当导师,吸引了不少台湾歌手,最终确定王伟忠来当导师,也让不少台湾歌手有兴趣。其实王伟忠是特别严厉的一个导师,他不会干涉艺人的行为,也是最不可能徇私情的一个导师。他像判官,铁面无私,有一说一,比如他会公开批评James的中文不行。在后期讨论的时候,台湾地区来的选手,王伟忠基本不发声,因为他觉得让其他的导师发声会好些

房今日,知情人向 透露,北京中赫国安近日正在试探勒沃库森前主帅施密特,他们希望邀请其前来工体执教,不过这名德国教练更倾向留在欧洲。  在本周客场不敌重庆力帆后,国安前主帅何塞交出了帅印。与此同时,俱乐部总经理李明正在欧洲积极寻找主帅。按照俱乐部期望,下轮联赛开始前是新主帅到任的理想时间。  据知情人透露,国安近日和勒沃库森前主帅施密特有过几次接触,但施密特本人更倾向于留在欧洲。施密特表示,自己会尽快做出决定。  据德国媒体报道,在上周从勒沃库森下课之后,莱斯特城、阿森纳和埃弗顿分别和施密特进行了不同程度的接触。此外,阿贾克斯也对施密特产生了兴趣,与施密特的接触比国安更频繁。  施密特现9岁,014日起开始执教勒沃库森,2015年带;药厂;排在联赛第四016年带队拿到联赛季军。本赛季勒沃库森成绩不佳,在3日球惨败多特蒙德之后,施密特下课。他共执教勒沃库28场比赛,取得6297负

房今日上午,中国足协公布了;中国;国足23人大名单。这份名单中没有出现广州恒大和江苏苏宁的队员,大部分以年轻队员为主,也有不少新面孔。  按照计划,国足即将在1日至16日在广西南宁组织集训并参;中国;比赛。今天上午,国足公布3人集训名单。  上海上港、上海申花、天津泰达各人入选,是贡献国脚人数最多的俱乐部。以往的国脚大户恒大无人入选,联赛亚军苏宁也没有。  与上期名单相比,依然还在的只有武磊、蔡慧康、颜骏凌、曹赟定。值得一提的是延边富德的池忠囀崔民,大连一2岁小将汪晋贤首次入选国家队。  完整名单   上海上港 武磊、蔡慧康、颜骏凌、傅欢  河南建业 尹鸿  上海申花 曹赟定、毛剑卿、柏佳骏、李建滨  长春亚泰 裴帅、范晓冬  杭州绿城 冯刚、陈中流、邹德海  辽宁宏运 杨善平  天津泰达 惠家康、胡人天、白岳峰、杨启鹏  河北华夏幸福 高准翼  延边富德 池忠国、崔民  大连一方 汪晋

  勒夫;骑士  今日上午9时,2016-2017赛季NBA总决赛将拉开帷幕,勇士和骑士连续年争夺总冠军。在前面两次交手中,双方各赢一次。今年,两队战力都有升级,且在季后赛中打出了统治级的表现。库里、杜兰特、汤普森、格林组成的全明星阵容会不会碾压对手?詹姆斯、欧文和勒夫的三巨头模式能不能让骑士卫冕成功?大战在即,我们不妨一起来看看数字化NBA总决赛。    40  詹姆斯本赛季季后赛打出了精的表现,在他季后赛生涯中,已经有40场比赛得分、篮板、助攻同时全队最高。在NBA历史上,这一成绩排在位。排在第2位的是凯尔特人传奇拉;伯德,但他一共只做到3次。  45  骑士和勇士的对决,堪称星光璀璨,两队所有球员合计入选过45次全明星。其中,骑士的詹姆斯13次入选领跑,勒夫和欧文也各有4次。勇士这边,杜兰次入选,库里4次,汤普次,格林两次。  437  勇士靠三分制胜,骑士何尝不是?据统计,本赛季3轮季后赛,骑士一共投37次三分,命中90个,命中率达3.5%。在季后赛历史上,这一命中率也创造了出手300+球队的新纪录。  674  公牛传奇皮蓬接受采访时表示,库里虽然很出色,但还不具备统治力,甚至不是勇士最好的球员。不过,统计数据显示,最年,库里持球投三分进74个,全联盟排名第1,遥遥领先第2位哈登(投进504个)。  887  骑士本赛季叫完暂停后回来的进攻端表现让人叹为观止,投篮命中率47.4%,全联盟,进攻回合平均得.01,全联盟,仅次于火箭。你知道吗?这都是主教练泰伦;卢的功劳。据报道,他在拉斯韦加斯有个专门存放暂停战术的保险柜,里面保存了快船主教练里弗斯87个战术。为什么是里弗斯的战术?因为卢曾经是里弗斯的助教。  17238  据统计,总决赛双方首0位球员的工资总和7238万美元。从工资对比来看,总决赛骑士也压过勇士一头。骑士首人的总工资为9884万美元,其中詹姆斯一个人就超过了3000万美元。勇士这边,首发5人的总工资为7354万美元,最高的是杜兰特654万美元,而库里现在还是白菜价,只200万美元。  0  2日,勇士客场10609输给了国王。自那以后,但凡库里、杜兰特、汤普森、格林出场的比赛,勇士从来没有输过。本赛季常规赛倒数场,勇士输给了爵士,但那场比赛汤普森轮休没有出场。  1  在NBA历史上,两球队连续3年打总决赛还是第1次,骑士和勇士用这样的方式载入了史册014-2015赛季,骑士和勇士次相遇,结果勇士4笑到了最后015-2016赛季,两队第2次相遇,这一次骑逆袭了勇士。今年两队第3次相遇。  6  NBA历史上,只有6名黑人教练赢得过总冠军,上一次正是去年的骑士主教练泰;卢。由于史蒂夫;科尔饱受背伤困扰,他能否复出执教总决赛现在还不得而知。如果迈;布朗继续代替他执教勇士,这将975年之后,总决赛首次两队主教练都是黑人。  7  在两队阵中,超级巨星们加起来一共获得了7次MVP,其中詹姆斯一个人就拿到了4次,另外3次则属于勇士的库里和杜兰特,过去两个赛季,库里连续获得了MVP。如果从MVP这个数据来看的话,骑领先于勇士。  8  对于骑士来说,勒夫绝对是一个不折不扣的福将。职业生涯至今,他一共打轮季后赛,球队全部晋级015年,骑士首轮对阵凯尔特人,虽然勒夫受伤报销,但球队还是顺利晋级016年,骑士连赢4轮夺冠。今年,骑士在总决赛之前连轮。  9  总决赛开始前,勇士休息了9天,在NBA历史上并列历史第3982年,湖人休息1天,2003年,篮网休息0天。过0年,次总决赛对阵双方休息时间超天,其中,休息时间更长的球队5次夺冠。  12  在进入总决赛之前,勇士打了3轮季后赛,比分都。也就是说,本赛季季后赛他们收获12连胜。在NBA历史上,这一成绩999年的马刺比肩。如果在总决赛第1场击败骑士,勇士将会3连胜创造属于自己的新纪录。  24  勒夫今年后场长传已成为撒手锏。本赛季他共完成4次超5米的长传,比其他29球队都要多。另外,他还7次超8米的长传,比5NFL的球队还要多。正因为如此,很多人都说勒夫就是骑士的四分卫。  专题撰文/ 肖万

  现代人一有头痛、胃痛这样的小病,首先想到的就是吃药,其实这些;常见病;如果情况不严重,并不一定要急于吃药,通过传统的中医穴位不仅可以养生保健,还能达到;按到病除;的功效。  百会穴、风池穴解头痛。方法:按压百会穴,能让全身气血通畅。按压手腕的神门穴有镇定放松的效果。按揉太阳穴,则可以缓解偏头痛的困扰。如果头痛偏在前额,试着合谷穴。如果是后脑疼痛,可将双手抱头按压;风池穴;。  按压眼部四周的穴位缓解眼睛疲劳。方法:循着眼眶骨,由双眼内上眼角往外,轻轻按压眉毛内侧的缵竹穴、眼睛内侧的睛明穴、眼睛下缘落泪处的承泣穴、额头两侧的太阳穴等,直到感觉酸胀,这样能改善眼部的血液循环,并刺激整个眼部周围肌肉,舒缓不适。但是眼压高、青光眼、高血压者或眼睛有红肿热痛时,切忌穴道。  ;迎香;治鼻炎、;少商;平咳嗽。方法:刺激迎香、印堂穴可缓解过敏性鼻炎的症状。迎香穴位于鼻翼外缘的法令纹处,印堂穴则在两眉头中间,两个穴道都能发散鼻部郁热,按压至感觉发热即可解决困扰。如果喉咙痛或咳嗽,可按按天突穴及少商穴。天突穴位于胸骨柄上缘中部微凹处,是气息出入的要塞,可平喘、化痰、理气。少商穴属肺经,是治疗咽喉症状的特效穴,能缓减咽喉疼痛。  ;风池、天宗;缓解肩颈酸痛。方法:针对颈部的不适,可双手抱头按风府及风池穴。风府穴在后脑发际往上约1指幅中央处,风池穴则位于后颈部两侧,发际与脊椎外侧筋处,是颈部肌肉起点。从风池穴循着发际慢慢按到耳朵,都能放松颈部。舒缓肩部僵硬,可试试天宗穴,位在上背部,约在肩胛骨的中央,取穴方法是上半身直立,左手贴在右肩二分之一处,手指自然垂直,中指指尖碰到的点就是天宗穴。  顺时针按肚脐周围治肠胃功能失调。方法:按压内关穴及天枢穴有助消除胀气。内关穴在手腕横格纹以上距三指处,以大拇指用力按压,不适感会逐渐消失。而天枢穴在肚脐左右两边2寸(约3指)处,可促进肠胃蠕动。便秘时,以指尖按压中脘穴(肚脐正上方4寸处)、孔最(肘横纹下4寸处)、天枢穴、合谷穴,都有助肠胃收缩。如果胃痛时,可或热敷足三里(膝关节下方3寸)、按压中脘穴、天枢穴都能减轻疼痛。  按三阴交去生理期不适。方法:女性经痛时可刺激行间穴、三阴交。行间穴位于双脚足大趾与二趾之间,能帮助打通肝经,有助解除肝气郁滞之害。而位于脚外踝上方距离4指宽、在小腿胫骨内侧的三阴交,是脾、肝、肾三经经过的交点,若经期间只有单纯腹痛,刺激三阴交可以去除体内淤血,生新血,止痛、去寒。其他生理期的困扰,可以足部太溪(补肾阴,位于内踝尖和足跟上大筋的中点)、足三里等穴道。  涌泉穴促进血液循环。涌泉穴被称为;长寿穴;,是肾经的首穴。方法:按压涌泉处、关元(肚脐下3寸)、足三里都能促进血液循环。  ;神门穴;帮助安神。方法:仰掌,握紧拳头,手掌缘靠近小指侧,腕横纹上的凹陷就是神门穴,以拇指掐按穴位,能镇静安神。  按压穴道若为保健目的,以一次按压15;20秒,再休息5秒,反复做10;15分钟;若为解除疼痛,则要持续按压到感觉痛点有舒缓迹象。力道不要按到疼痛难受。  太冲  位置:位于足背第一、二跖骨凹陷点处。  方法:用左手拇指指腹揉捻右太冲穴,以有酸胀感为宜,1分钟后再换右手拇指的指腹揉捻左太冲1分钟。  功效:;太冲脉盛,月事以时下;,太冲是肝经上最重要的穴位,对女性月经不调也很有效,此穴可舒缓女性因肝郁气滞引起的痛经,从而达到柔肝止痛的功效。  血海  位置:屈膝,在大腿内侧,髌底内侧端上2寸,当股四头肌内侧头的隆起处。  方法:手指指腹轻轻揉按血海,力度适中,以有酸胀感为宜,左右来回交替。  功效:血海也是管理女性月经的重要穴位,适当或艾灸可舒缓小腹部冷痛、坠胀等不适。  足三里  位置:在小腿前外侧,当犊鼻下3寸,距胫骨前缘一横指(中指)。?  方法:用拇指指腹稍用力点揉足三里穴,以酸胀为度。宫寒痛经可用艾条悬灸。  功效:补益气血、暖宫调经止痛,特别适合气血不足的体弱女性。。

  

  拥有迷人性感美腿的女人,往往更具独特魅力。瑜伽动作不仅可以让你腿部快速瘦下来,而且对于腿部线条的美化有很好的作用。瘦腿瑜伽1、勇士式step1 站姿,右脚向前跨出一大步,膝盖弯曲90度,左腿尽量伸直置于后方,左脚跟点地,双臂伸直并垂下,双手撑地,背部打直,胸部置于右大腿上。step2 慢慢站直身体,双臂伸直并举过头顶,同时保持双臂与肩膀同宽,手指分开并用力向上提拉,挺胸收腹,做几个深呼吸。瘦腿瑜伽2、下式双脚并拢,腿部撑直,身体向下弯曲,背部保持撑直,双臂撑在肩膀前方,臀部尽量向上提起,收腹呼吸。瘦腿瑜伽3、上式双脚并拢,脚尖点地,腿部撑直,大腿面紧贴地板,双臂伸直撑在肩膀前方,头部微微后仰,收腹呼吸。瘦腿瑜伽4、平板式在上式的基础上,放低头部,收回双臂撑在肩膀正下方,抬起大腿离地,保持腿部撑直,同时保双腿与背面在一条直线上。复方甘草片长期用身体会成瘾,下面小编为你详细介绍。复方甘草片是常用的止咳药。许多人认为甘草片是中成药,没有毒副作用,有些慢性咽炎、气管炎患者剧烈咳嗽时,一旦含了复方甘草片,咳嗽很快就控制住了;有的患者精神萎靡、全身不适、流泪流涕等,吃一点复方甘草片,5-10分钟后不适感消失。因此不少人觉得这个药效果好,又很便宜,家庭药箱随时备用。 实际上,复方甘草片含樟脑酊成分,可镇咳,一旦连续7天以上大量使用,就可能引起依赖。而一旦上瘾,有些人需要2-3个月才能摆脱依赖症状。她建议,最好用其他祛痰止咳药代替复方甘草片,甘草片等药物虽然便宜,但长期滥用形成药物依赖,成瘾后的恶果就像吸毒,损失也许更大。复方甘草片长期用身体会成瘾 超量喝止咳糖浆等同吸毒 许多看似中成药的止咳糖浆超量或长期用,等同吸毒。她说,部分止咳糖浆含有可待因、麻黄碱、樟脑酊等麻醉药品,每个人的大脑吗啡受体不同,有些人口1次超过60毫升就会出现兴奋、烦躁不安;大量用则会产生快感和幻觉,有飘飘欲仙感。 含可待因的止咳药水多针对中枢性干咳,不建议作为止咳首选药,符合适应症时应严格遵医嘱使用,绝不能随心所欲超量用。正常情况下,成年人每次用量10-15毫升,4小时内不得超过30毫升。迈克勒姆 C.J.McCollum “他能做我所能做的——组织进攻、得分,他在关键时刻不怯场。 ——利拉德评价搭档迈克勒姆

    对外界来讲,浩克究竟打没打人,或许永远是个谜图片/视觉中国  双手提着短裤往上拉,自右向左蹦跳着,然后在弧顶处停下,开始压腿,左一下右一下。这是马布里在五棵松比赛时的习惯动作。主场球迷也有个习惯 老马投篮命中后,大家在现场DJ的带领下高喊;MVP;。  科比的告别演出持续了一个赛季,马布里打完本赛季将年0岁,不出意外就会退役。也就是说,作为NBA;96黄金一;中运动寿命最长的老马,比赛也是看一场少一场了。  应该说,北京球迷已经做好了失去马布里的准备。毕竟,今时今日的马布里已过巅峰状态,他在球场上的统治力大不如前。这一场,他刚刚大赞自己的中投,下一场就打铁挖坑了。他之所以还能经常力挽狂澜带领球队取胜,依靠的是顽强的意志和丰富的经验。仅从技术层面讲的话,他不再是CBA最强的外援。  为了让马布里充分发挥余热,赛季还没开始的时候,北京队就制定了省着用的;护马;方针。只可惜,本赛季1场比赛中,马布里并没有得到太多的休息时间。很多比赛中,尽管他拼尽全力,也挡不住对手掠胜而去。与青岛队的比赛,老马倒是三节打卡下班了,但原因是球队挖的坑太大。  科比、邓肯、加内特逃不过时间的魔掌,马布里亦然。没必要硬撑,也没必要强留,待到老马归隐而去,还会有新的;马布;来带领这球队,而北京球迷所需要做的,就是带着对马布里的爱,继续持新;马布;。  爱就是爱,爱可以延续。  □ 体育肖万

    43日才与骑士签下短约、只在收官战中出场的37岁老将邓台·琼斯,当年是赫赫有名的“科比脚踝终结者”013月,湖人客场26惜败于老鹰,最后时刻科比跳投时被琼斯垫脚,扭伤了左脚踝,赛后检查结果显示他的复出时间无法确定

  四位爸爸变吃货林志颖和王岳伦互喂美食  由王岳伦执导的电影《爸爸的假期》正在热拍中,而林志颖已是第二次进剧组0日,王岳伦通过微晒和“星爸”们的合影,照片中,张亮、林志颖、郭涛以及王岳伦四人集体吃大餐,仅差田亮一人,对此,王岳伦“隔空喊话”田亮,称会给他打包带回来。随后,林志颖第一时间转发此微,并调侃各位老婆“别嫉妒!”  1099分,王岳伦通过微晒和《爸爸的假期》中演员的合影,并喊话田亮称 “小志第二次进组,韩牛伺候!老田,我们打包给你带回北京啊!”照片中,张亮、林志颖、郭涛和王岳伦四人均作出夸张的张嘴吃饭的动作,而桌上诱人的美食也是相当的丰富,十足的吃货,另外一张,王岳伦和林志颖两个大男人还互相喂食,惹得网友大肆调侃。  随后,在同一天的209分,林志颖转发此微,并称 “这韩牛真好吃,果然是真正的爸爸的假期,各位老婆们别嫉妒啊?”  据悉,由王岳伦执导,由林志颖、郭涛、张亮、田亮带着萌娃主演的《爸爸的假期》在韩国热拍,而这款源自综艺节目的电影将极大区别于《爸爸去哪儿》,主打搞笑动作类型,此次林志颖将在片中扮演反派。

    休·巴拉瑟(伦敦马拉松活动总监) 我父981年创办伦敦马拉松时,女性完赛者不%。在刚刚结束017年伦敦马拉松比赛中,这一数字达到3%。此外,你还能在比赛中看到各种装扮和各种体型的参赛者。我们鼓励参赛者最大程度地展现他们的个性。我们现在来到了中国,希望能鼓励更多的中国人参与这项运动。马拉松是一项特殊的运动,任何人在任何时刻都可能站在起跑线上。这项运动能够鼓舞人,也能改变人的生活

  吴江  伊尔马兹受伤,索里亚诺在千呼万唤中首发出场。不过,北京中赫国安主场再次踢出了不太好看的比赛,甚至可以说幸运地逼平了升班马天津权健。双方各进一球各取得一分,但对于国安来说,场面和结果很难让大家满意。工体又响起;下课;。  张池明下场时被嘘  为了迎接自己在国安的00场比赛,张稀哲赛前剪了一个别致的发型。虽然俱乐部在赛前为他准备了一个不错的庆祝仪式,但张稀哲赛后肯定不会有多高兴。他在后腰的位置上显得很不适应,球队踢得也着实不怎么样,尤其是在进攻端。  下半场,看着场上的球员进攻犹豫,在权健的前场逼抢下失误连连,场边的国安主帅何塞很生气。西班牙人双手指着头,向球员大喊大叫。不仅是下半场,整场比赛都是这样。如果不是拉尔夫四处补位,如果不是奥古斯托还能拿球自己攻一下,什么都没有。  看台上的国安总经理李明表情很严肃,同样严肃的还有老板周金辉。  昨晚工体的上座率有点低,看台上不少座位都裸露着。比赛后半段,部分球迷还提前退场了。重要的是,表现糟糕的张池明被换下时,球迷们报以嘘声。更重要的是,国安整体持续低迷的时候,工体里又响起;下课;的喊声。  这样的场景很容易让人想起去年国安在主场踢升班马河北华夏幸福的比赛。国安踢得糟糕且输掉了比赛。赛后,时任国安主教练扎切罗尼下课。  何塞还是幸运。比赛最后时刻李磊在乱战中得手,扳平比分。但球迷们的反应并不热烈,首先这不是一个漂亮的进球,其实也不是一个常规的进球。  索里亚诺首秀平平  在此前的比赛中打进四球的伊尔马兹尚不能让人满意,所以球迷把希望放到了此前从未得到出场机会的索里亚诺的身上。伊尔马兹受伤,索里亚诺的机会终于来了。  昨晚,索里亚诺上半场一脚禁区外的接球直接打门,展现了不错的脚法。速度飞快的皮球擦着立柱飞了出去,让对手惊出一身冷汗。除此之外,他还有一个球被吹越位,不过那确实是个越位。  这场比赛,国安的号在场上偶有闪光点,但没能成为球迷期盼的大杀器。换言之,国安现在需要的是可以一个人解决问题的人物,在这一点上,伊尔马兹显然要比索里亚诺更适合。  考虑到索里亚诺被冷藏了这么长时间,这样的表现确实不应该被苛责。而且,索里亚诺还是一个在禁区内才会发挥自己实力的球员。  何塞是一个典型的西班牙教练,通过边路发起进攻是他向队员灌输的理念,他也一直强调边路迅速传导,再向中路转移。但目前国安的传球成功率很低,也没有足够强力的边锋,边路根本无法突破对方的防线,所以中路也不会有太多机会给索里亚诺。  顶着国安队史上身价最高外援的光环,索里亚诺一来到国安就赶上了三外援政策。何塞此前也多次解释并强调,是因为足协的新政才没有使用这名外援的。  有球迷喊何塞下课  前几场比赛,国安时有得势不得分或者得分不得势,但积分排名倒也不差,而且主场两连胜也让人有一些想象空间。然而现在,主场连胜也没有了。  何塞也很郁闷;赛前,我们对对手的特点进行了很多有针对性的布置,但比赛中我们从秒就带入了急躁,在逼抢中很被动。平局也是我们的队员不懈的努力而追平的。所以这场比赛我非常不满意。在边路出现机会时不能传中,我们有两名前锋在场上等待着传中,这也是急躁情绪所致;何塞说。  具体解释急躁的情绪,何塞比喻说 ;我们急躁的情绪感觉像球很烫脚一样,在济南我们打得很流畅,但在我们的主场则很急躁,未来我们还要面对更多强劲的对手,这也是需要加强的;  西班牙人也听到了看台上所发出的嘘声和;下课;的声音,何塞表示;球迷一直是球队的一部分,是我们重要的后备力量,有表达声音的权利;何塞坦言,这些不满意的声音不只针对我们的队员,也针对整个大家庭,他一直把球队比作一个大家庭。  ;作为这个家庭的家长,我应该负起责任。一场比赛和另外一场,水平差异太多,这也是我需要总结的地方;何塞说。  谈及索里亚诺的中超首秀,何塞说;我们在边路没形成很多传中,因为大家在场上带着很多急躁的情绪,所以索里亚诺和于大宝在场上没能拿到很好的机会;  尽管何塞所言不虚,但对于要求很高的国安球迷来说,只有场上精的表现才能平复他们糟糕的心情。  采写/ 房亮

  

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