泉州洛江阳光医院
时间:2019年10月17日 01:51:14

姜含有挥发性姜油酮和姜油酚,具有活血、祛寒、除湿、发汗等功能,此外还有健胃止呕、驱腥臭、消水肿之功效。故医家和民谚称“家备小姜,小病不慌”,还有“冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方”的说法 小小姜块能治百病 姜含有挥发性姜油酮和姜油酚,具有活血、祛寒、除湿、发汗等功能,此外还有健胃止呕、驱腥臭、消水肿之功效。故医家和民谚称“家备小姜,小病不慌”,还有“冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方”的说法。但应当注意的是,腐烂的生姜中含有毒物质黄樟素,对肝脏有损害,所以一旦发现生姜腐烂就千万不能食用。

新生儿的身体健康是父母最为关心的,一旦新生儿出现了这样那样的问题,家长肯定是不知所措,因为很多家长都是缺乏了护理新生儿的知识,其实新生儿的护理是最需要有科学的知识,家长还需要认识一些新生儿常见的疾病以及对于这些疾病的治疗方法和护理方法。例如新生儿如果出现了老放屁的情况,家长肯定要知道新生儿为什么老放屁,然后要根据新生儿老放屁的病因,做出有针对性的治疗才行。1、新生儿消化不良。很多时候,新生儿老放屁而且都是放臭屁或不断打嗝,闻着有酸臭味儿,这说明是新生儿消化不良的表现。爸爸妈妈应该要在平时的基础上减少奶量,多给新生儿喂点开水,并且减少脂肪和蛋白质含量高的食物的摄入;平时吃过的米糊可以调的稀一些,且减少米糊的量,爸爸妈妈可以适当给新生儿添加含双歧因子的葡萄糖,因为双歧因子在新生儿胃肠道内可转换为双歧杆菌,能有效抑制大肠杆菌和促进食物消化吸收的作用。这是新生儿老放屁的一个原因。2、新生儿老放屁也与肚子饿了有关。为什么新生儿老是放屁,断断续续不停地放屁,而且放的都是空屁,但没有什么臭味。这种情况多是新生儿胃肠道排空后,因为饥饿引起的肠频繁蠕动造成的。此时还常常能听到阵阵肠鸣音,咕噜咕噜的响,这种情况应该是新生儿饿了,爸爸妈妈应该及时给新生儿喂奶或者吃辅食。3、吃了淀粉含量高的食物。有时候新生儿老放屁,而且很多粪便,通常是新生儿吃多了淀粉含量高的食物而引起,这时候爸爸妈妈应该减少淀粉含量高的食物的摄入,适当的增加蛋白质和脂肪类的食物。这是新生儿老放屁的另一个不容易发现的原因。在上面的文章里面我们提出了家长应该掌握一些新生儿的护理知识,家长要懂得如何护理好新生儿,要懂得一些新生儿常见的疾病,上文详细介绍了新生儿为什么老放屁的原因,新生儿老放屁和消化有关也和肚子饿等因素有关。

生活中大家都喜欢采用各种姿势来伸展放松,不少男人喜欢趴着,游戏时趴着,学习时趴着,就连睡觉都喜欢趴着。那么男人趴着睡觉的危害有哪些呢?下面三九养生堂为您介绍男人趴着睡觉的危害。  1、频繁遗精  趴着睡觉是很容易导致遗精。长期趴着睡会压迫阴囊,刺激阴茎,容易造成频繁遗精。频繁遗精会导致头晕、背痛、疲乏无力、注意力不集中,严重的话还会影响正常工作和生活。年轻人本来就对阴茎刺激反应敏感,更不要采取这种睡姿。还有,频繁遗精的人也要当心这种睡姿加重病情。  2、伤精损精  男性长期趴着睡会减低精子的质量,男性的阴囊是精子的小冰箱,它需要保持一个恒定的温度,这样才有利于精子的生成,而如果男性长期趴着睡会使阴囊温度升高,又不容易及时散热,自然对精子生长有一定的影响。还没有结婚生子的年轻男性朋友需要注意了。  3、患颈椎病  对于没有条件中午在床上睡觉的,最好不要枕着胳膊埋头趴着睡觉。因为埋着头会导致颈椎的曲度与正常的生理曲度相反,肩颈部的肌肉也会因长时间保持一个非常态的姿势而僵硬,所以很容易患颈椎病。  4、加重疲惫  趴着睡眠不能使身体得到彻底放松,身体的某些肌肉群、汗腺、皮肤会仍处于紧张状态,导致睡完觉后不仅没有精神饱满的感觉,相反可能会感到更加疲惫。  5、麻木酸疼  趴着睡有时还会导致身体各部位出现不适。如头部长时间枕在手臂上时,手臂的血液循环受阻,神经传导受影响,极易出现手臂麻木、酸疼等症状。  6、诱发胃炎  趴着睡首先影响的就是消化系统。这是因为人体在饭后至少需要1个小时才能把胃部的食物排空,趴着容易导致胃部被压迫,增加蠕动的负担,容易造成胃部的胀气,降低胃部消化食物的能力,从而影响人体营养的吸收。  7、视力模糊  伏案而睡往往醒后会出现暂时性的视力模糊,这是因为伏案睡觉时压迫到了眼球,造成眼压过高。长期如此,会使眼球胀大、眼轴增长,形成高度近视,同时也容易增加青光眼的发病率。  8、压迫内脏  趴着容易压迫内脏、使呼吸不畅。男士采取仰卧位或右侧位睡姿,既不压迫精囊,也不压迫心脏(左侧位会压迫心脏),对身体最好。趴着时多处神经会受到压迫,心中焦虑、不踏实。  9、抵抗下降  人在睡熟之后,全身基础代谢减慢,体温调节功能亦随之下降,导致机体抵抗力降低。全身毛孔都处于张开状态,如果不注意保暖,醒来后,往往会出现鼻塞、头晕等症状。  10、脸部变形  趴着睡觉,长期压迫手臂和脸部,会影响正常血液循环和神经传导,使两臂、脸部发麻甚至感到酸痛,如果不加注意,时间长了会演变成局部性神经麻痹或使脸部变形。  以上就是男人趴着睡觉的10大危害,希望大家及时改正自己喜欢趴着的不良习惯。

刚刚出生的宝宝还很小,要想他们表达自己不喜欢的事情也很难。但是,很多的父母因为宝宝的“无语”而忽视了宝宝的喜爱,长期下去,宝宝可就考虑用行动了抗议了。尤其是母乳喂养的宝宝,遇到妈妈爱用香皂,给宝宝过早用奶瓶,或是到点才喂奶,感冒就慌张等等,多少都会对母乳宝宝 的健康造成影响。 抗议一:“我不喜欢香皂味的乳头” 不少新妈妈 为了让宝宝 不受细菌侵扰,会把乳头洗得干干净净,还用能够有杀菌作用的肥皂。其实,乳房及乳头的皮肤本身就有自己的保护层,过度清洗会破坏皮肤上的油脂,严重的还会导致乳头干裂甚至感染细菌,伤害了你的乳头,也令哺乳不能够顺利进行。因此在哺乳期,最好用温开水清洗乳头,不要使用沐浴液和香皂等。假如必须要用香皂,要尽快冲洗干净。

35岁以后的男性生殖系统就开始下降了。在繁忙的都市生活中,有很多男性生育时间都会很晚,这样在备的时候就更加需要做好保健工作了。在这里,小编就来告诉大龄男性在备的时候饮食有哪些原则,一起来看看吧。 35岁后男性生殖系统下降 35岁后精子质量下降:虽说老年男性的精子密度可能更高,但活动能力却有明显下降的趋势,不动的与畸形的精子数增加了20%,精子代谢的速度也有所下滑,还产生了不少废物,对后代也有不良影响。35岁后性激素衰减:男子过了35岁,体内的雄性激素也开始衰减,平均每过一年其睾丸激素的分泌量就下降1%。因此,与女人一样,男人也有生殖生物钟,只不过男人的生殖生物钟弹性较大罢了。那么,大龄男性备如何做好饮食安排呢?

如今,越来越多的女性享受并追捧“骨感美”,认为瘦削轻身才是健美,减肥瘦身乐此不疲。但实际上,减肥过度会导致女性体重过轻,以至提前进入更年期状态,引发大量的健康问题,不但对本人健康有影响,怀时还会对宝宝健康造成影响。一、体重对骨骼及大脑有影响所谓适当的体重,其数据并非一成不变,会随着人年龄的变化而产生一定差异,以BMI(肥胖指数)作为参考的话,在19-23的范围内即为正常。18.5以下则视为体重过轻,需要进行一定的增肥工作。过瘦的女性可能出现各种健康问题。首先,过瘦的女性可能因为营养不良而出现生理方面的停滞,即使很年轻的女性也容易出现各种更年期症状,如骨质疏松等。另外,如果在短时间内暴瘦,还有可能对大脑产生不良影响。女性分泌的雌激素与大脑中的神经传导物质血清素之间有紧密联系,营养不足可能导致雌激素分泌减少,进而导致血清素数量减少,出现焦躁不安、抑郁等精神上的问题与疾病。


文章编辑: 中国诊疗
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