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来源:当当新闻    发布时间:2019年08月19日 18:46:50    编辑:admin         

女性朋友在经期是需要比较多的营养物质的,所以你们应该要知道哪种东西适合你们食用,对于蛋糕这种东西,我们主要是充当点心来食用它的,它主要含有的东西是奶油和淀粉,对于月经的正常是没有多大影响的,希望女性朋友在经期的时候可以适当的去吃一些蛋糕,犒劳一下你们的胃口吧。女性朋友在经期是不能食用一些活血的食物和生冷的食物的,对于蛋糕这种东西,女性朋友是可以适当的吃一些的,因为蛋糕对于月经是没有干扰的,但是不要食用太多的蛋糕为好,比较容易出现肥胖。来月经期间可以吃蛋糕的,一般不会影响月经的,注意饮食营养,多休息,做好经期保健,不要吃辛辣刺激的食物为好。女性月经期间注意事项经血容易滋生细菌,所以经期要更加注重对局部的清洁工作。但是不能使用任何沐浴露、香皂或洗液,只用温水就好,以免那些化学成分降低局部本身抵抗细菌的能力。经期绝对不能同房,因为这个时候局部的抵抗细菌能力就有所下降,同房又极可能会导致外界细菌更多地入侵,甚至上行累及盆腔、输卵管等,引起妇科疾病。购买卫生巾的时候,一定要注意查看卫生许可、QS认、厂家信息和产品基本信息,不熟悉不知名的品牌一定不要购买。之前媒体就有曝光过因为使用了不合格的卫生巾而导致患上妇科疾病的事件,所以一定要选择信得过的品牌。经期可能会出现腰腹坠胀的情况,这个时候千万不要去捶打腰部,这种做法不仅不会减轻痛苦,反而会让盆腔充血的情况愈加严重。经期不要喝咖啡、浓茶,更不能饮酒,否则这些刺激品会让经期的不适感加重。饮食方面也要以清淡为主,避免辛辣刺激。根据文章的详细介绍,相信你们都知道女性朋友在生活中是可以适当的吃一些蛋糕的,因为蛋糕对我们的身体健康是没有多大影响的。女性朋友在生活中如果喜欢吃蛋糕,你们可以在生活中适当的去吃一些蛋糕,不会对你们的身体造成伤害。。

足是人之根,足部有重要的治疗价值的反射区就有75个之多,红花是一种妇科常用中药,它能够活血通经,祛淤止痛。红花泡脚有什么好处,冬季容易发生冻疮和皮肤皴裂的人在秋季应该提早用红花泡泡脚,可以起到很好的预防作用。取红花10-15克(大约一小撮)按之前提到的方法煮水泡脚,能够预防和改善冻疮。每到冬天,有人的手脚经常会发生皴裂和破皮,但是一旦出现这种情况,又需要很长时间恢复。选择用红花来泡脚,也可以在一定程度上预防这种情况的发生。如果用30-50克的干艾草和10-15克的红花同时煮水用来泡脚,还可以改善血液循环,预防和减轻静脉曲张、末梢神经炎。如果血液循环不好,平时手脚容易发麻,或者下肢出现淤血,就可以用这两种药材一起泡脚。泡脚后,不仅能够使血液循环问题得到改善,还能够在一定程度上提高睡眠质量。在感冒期间用红花和艾草泡脚,还能起到一定的治疗作用。红花泡脚的好处与注意事项中药泡脚是很好的养生方式,艾叶搭配红花一起泡脚可以起到活血、暖宫、驱寒、去火、祛湿的作用,但是专家提示,高血压患者不宜用此方泡脚,可能会引发血压的波动。专家认为艾叶和红花均有温经、散寒、活血、通络的作用,高血压患者用此方泡脚,易发生缺血,引发头晕。高血压患者适合使用菊花、枸杞子、桑叶枝、丹参等与冰片少许煎药泡脚。体质弱的女性,如痛经、月经不调、脸色发紫的,可以用艾叶泡脚。气虚的中老年人,可选用党参、黄芪、白术等补气药。需要活血补肾的中老年人,可选择当归、赤芍、红花、川断等。泡脚时各药取15~20克,用砂锅煎煮,然后将煎好的药液去渣倒进桶里,再加入热水,每天浸泡30分钟。需要注意的是,中药泡脚不要用金属盆和塑料盆,否则药液有效成分会损失。皮肤有新的破损、伤口时要暂停使用中药泡脚。另外,中药泡脚只能起辅助治疗作用,千万不要把它当作治病方法,以免耽误病情。。

女性朋友在经期能不能吃河蚌呢,想要知道这个问题的我们必须了解一下什么是河蚌,河蚌的营养价值到底如何,常吃河蚌能给我们带来怎样的养生功效和保健的作用,或者说吃了河蚌会不会给我们带来不好的影响,知道这些我们才能回答女性经期能不能吃河蚌。河蚌有非常丰富的营养价值和药用的价值,常吃河蚌能够起到止渴和解毒等方面的作用,大多数人都可以食用河蚌,所以经期吃河蚌没有问题。河蚌、珍珠 蚌,有河蚌、海蚌等,种类甚多。淡水河蚌常产珍珠。海蚌亦产珠。珍珠是一种珍贵的药物,一名廉珠,系指产于廉州(今广东合浦)的蚌珠,实际上中国各处均有产。现在湖南、江苏等各地都已成功地进行了人工养殖珍珠。美食性味蚌肉:甘、咸、冷,无毒。美食成分蚌肉含有蛋白质,脂肪,糖类,钙,磷,铁,维生素A、B1、B2。珍珠含有碳酸钙,亮氨酸,蛋氨酸,丙氨酸,甘氨酸,谷氨酸,天冬氨酸等。美食药理珍珠氨基酸,能增大离体动物心脏搏动幅度,离体肠管紧张性降低。对家兔作利尿实验有一时性尿量增加。珍珠的硫酸水解物,有抗组织胺的作用,可防止组织胺引起的动物休克死亡,以及马血清弓1起的动物过敏反应。美食功用蚌肉:止渴,除热,解毒,去眼赤。蚌汁用于涂痔肿。壳粉能中和胃酸。珍珠母(蚌壳内珠光层的疙瘩):平肝,镇静,治眩晕。珍珠粉:去翳,明目,定惊痫,化痰、解毒。痔疾,脱肛,肿痛:活河蚌1个,掺入黄连粉约o.3克,冰片少许,待其流出蚌水,以碗承接,用鸡毛扫涂患部,一日数次。赤眼肿痛,云翳胬肉:珍珠粉、制甘石、冰片、琥珀、硼砂、熊胆、朱砂、麝香制成眼药外用,即著名的中成药“八宝眼药”。烂喉,喉蛾,疔疮,痈肿:珍珠粉、牛黄、腰黄、麝香、蟾酥、冰片制丸,即著名之中成药"六神丸"。上文我们介绍了什么是河蚌,我们知道河蚌有着丰富的营养,河蚌不但可以食用而且还有很好的食疗功效呢,河蚌能保护我们的肝脏和肾脏并且起到了解毒和明目的功效,河蚌适合大多数人食用,所以经期是可以吃河蚌的。。

乳房对于每一女性来说都是一个非常重要的部位,乳房不仅是女性重要的性别特征也是一个重要的哺乳器官,所以乳房的健康状况也是大家很关注的问题。可是乳房也是很容易受到一些疾病困扰的部位,乳腺增生就是非常常见的一种乳房疾病,那么乳腺增生严重吗?说到乳腺增生这种疾病很多女性都是特别担心的,其实有的人对于乳腺增生的了解都不多,那么到底什么是乳腺增生,乳腺增生的危害性大不大呢?专家表示,如果是单纯的乳腺增生女性患者并不需要太担心,但是如果伴随四种特殊的情况,就必须警惕小心了,其实对于乳腺增生,患者最好就是定期做好检查,以免错过最佳的治疗时期。在例行的身体检查中,许多女性都被医生提醒:“你的乳腺有些增生啊。”这让很多女士非常紧张,生怕和乳腺癌挂上钩。专家认为,大家大可不必这么紧张,由乳腺增生演变成癌症的概率很小,只要注意调整自己的情绪,舒缓压力,再配合一些治疗,乳腺增生是不会威胁健康的。70%到90%的女性有乳腺增生问题据专家介绍,从目前的情况看,乳腺增生的发病率一直呈现上升的趋势。以前,有这种问题的多半是20岁以上到50岁左右的女性,但现在乳腺增生的病人出现了明显的年轻化,在十几岁的少女中也不少见。乳腺增生病人主要以中青年女性为主。虽然在这方面没有普遍、具体的调查,但从医院的体检门诊情况来看,有乳腺增生问题的女性可以占到全部来检查女性的70%到90%,如此看来,发病率是相当高的。乳腺增生不等于乳腺癌因为乳腺增生是25岁到40岁的育龄期妇女最常见和高发的疾病,在乳腺门诊里增生患者的比例达到90%以上,而且,轻度的乳腺增生和癌症并无关联,它是由于女性体内环境中雌激素水平长期较高,刺激乳腺导管造成的,既不是炎症也不是肿瘤,临床表现为周期性的乳痛,在生理周期出现前比较厉害,周期结束后缓解或消失。年龄比较大而未婚,没有生过孩子或哺过乳及精神抑郁的女性最容易得上这种疾病。有专家认为,囊性乳腺增生在发展中增生的组织不断坏死,身体受到这种慢性刺激,会不会出现癌变是很难说的。不过,从目前的研究看,大约只有3%到5%的增生病人出现乳腺癌。从另一个方面看,因为乳腺癌是发展很缓慢的癌症,在什么措施都不采取的情况下,它也需要33个月才能发生,所以,即使有乳腺癌,只要积极治疗也是有解决办法的,病人的思想负担不用太大。乳腺增生在广大女性当中的发病率是比较高的,对于乳腺增生广大女性患者不要过于担心,只要患者积极进行治疗保持好的心态还是能痊愈的,所以在出现乳腺增生后患者一定要及时治疗同时也要注意保持好的生活和饮食习惯。。

表情看出女人对性爱是否满意。近日,台湾妇女健康学会(WHAT)的一项最新调查发现,当女性在性爱中享受到愉悦的快感时,通常会透过言语的爱慕与脸部表情,与伴侣分享她们的满足;反之,如果感觉失落,即使言语不说,表情也会出卖她们。 据了解,这项调查被命名为;百对性福鉴定团;,主要针对30岁以上轻、中度勃起功能障碍(ED)患者及其伴侣。结果显示,若性经验不愉悦的话,有高达九成的男性和女性会在过程中或性行为结束后,向对方表露出失望或失落的神情;超过75%的女性会向伴侣表现出冷淡;约五成男女会流露出愤怒或不耐烦的神情。 性关系的和谐建立在相互尊重之上。对男性而言,即使言语不说,也能从伴侣的表情上看出端倪。妻子对性爱不满足,对丈夫杀伤力非常大。最糟糕的事情是,丈夫已经从妻子的神情中看出了对方的失落,但妻子还在言辞上伪装,这就是一种欺骗。。

随着现代化的发展在不断地提高,人们的生活质量也是在不断地提高,而人们的生活水平也是在不断地提高的,人们的生活节奏也是在不断地加快的,也正是因为这种情况的,而人们所做的事情也是比较多的,而人们所知的事情也是比较多的,而这种人流后多久才可以同房就是其中的一种的。而对于这种人流后多久才可以同房,其实在社会上的做法也是比较多种多样的,所以人们可以根据自己的实际情况来选择的,而下面就是一些有关这种人流后多久才可以同房的资料的。在人流手术后的一段时间内,子宫内膜上的创伤尚未恢复,子宫颈口松弛,宫颈内原来的粘液栓已被去掉,新的粘液栓尚未形成,此时如不注意外阴部卫生,阴道内细菌容易进入宫腔引起感染。人流后要更加保持外阴部清洁卫生,每天用温开水清洗l一2次,勤换卫生巾。22周内或阴道流血末干净前不要坐浴,1个月内禁止性生活,以防生殖器官感染。如果有发热、腹痛或阴道分泌物有异常气味,可能为感染所致,及时就诊。1、人流后的饮食要选择合适的饮食,食物要易于消化,尤其应选食富含各种维生素、微量元素的食品,如各种蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等。2、注意休息药物流产后要休息1-2周:逐渐增加活动时间。在人流后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动,以免抵抗力降低诱发其他疾病。3、保持外阴清洁人流术后子宫口还没有完全闭合,子宫内膜也有一个修复的过程。在这段时间内,要特别注意保持外阴部的清洁卫生,所用的卫生巾等用品和内裤要勤洗勤换,术后半月禁止性生活。通过上面的认识和介绍,想必大家能对这种人流后多久才可以同房都有一定的了解了吧的,同时也是希望大家能从上面的知识能有所帮助的,同时也是希望大家能在平时的生活中多做一些适合自己的运动,也要养成一个早睡早起的习惯的。。

一位妈妈的经验:我是计划怀的。在怀之前的半年,我和爱人都坚决不吃药,任何药都不吃,中药、西药都不吃,因为我身体素质也不错,能做到不吃药。而我先生因为工作压力比较大,他经常会感冒,也坚决不吃药,只是多喝水。他有一天实在是扛不住了,就对我说,你让我吃点中药吧,后来我觉得还是非常有效的,所以我在这里给妈妈的建议,一定要计划怀,自己做到心里有数。医士建议:我们经常看一些韩剧里面的女性在结婚之后,先不着急怀,而是会找中医给调理一下身体。比如说有一些妈妈属气血亏虚型,像这一类的女性,我们以前也治疗过,就很容易滑胎,因为气血比较亏,孩子在子宫里,就像房子里边没有饮食的供养,而自然流产了。古代把自然流产叫做滑胎,是气血不足导致的。另外一种情况是,身体里边的燥热非常多,这种女性怀之后生的宝宝特别容易得湿毒。有的宝宝一生下来,在月子里边就会发疹,而且这种皮疹是病理性的,不是生理性的,不是一下子就能消退得了。气血亏虚的女性在怀前可以通过吃一些健脾益胃的中药,也可以煲一些健脾的汤,比如说山药、芡实、莲子,然后放上一些五谷杂粮。如果是气血虚得很厉害,容易出现耳鸣,冒虚汗,腿脚酸软,那么可以放些枸杞子。但如果是体质比较燥热的女性就不适合放枸杞子。燥热是另外一种治疗方法。燥热一方面把饮食调整的不要吃太油腻和辛辣的食物,另外,就是要吃一些能够平衡身体燥热之气的食物,像绿豆、红小豆、冰糖熬汤喝,最好是吃上半年以上。。

中医指出,男子破阳较早,则伤及精气,女子破阴太早则伤阴气,严重的还会导致未老先衰。古代养生学家认为房事开始的年龄男性22岁、女性20岁。房事养生需要坚持的原则有 节制房事。房事作为人的生理需求,如果适度,有利于男女交换阴阳之气、固本还原,有益与养生。但是如果过度,消耗精力、体力过度,引起劳倦,会导致男子遗精、女子月经不调等疾病。。

关于那些年的一些趣事。有史以来,人们一直试图寻找增强性欲的性兴奋剂,或曰,但至今未能如愿以偿;至于改善或增强性功能药物的探寻之路也是荆棘遍地,颇费周折。现在就来看看那些有趣的故事吧。 斑蝥,过去的壮阳药经常含有此物,英文名Spanish Fly,所以改革开放以来,有人译为西班牙苍蝇,甚至有人拿;苍蝇粉;作为噱头,宣传其保健品。据网络资料: 斑蝥早已是世界知名的,它具有刺激局部充血而有性兴奋作用。罗马帝国开国君主屋大维的妻子莉薇娅,会将斑蝥混入宾客的食物当中,引诱宾客轻薄自己,其后再以此勒索。据记载,神圣罗马皇帝亨利四世(1050-1106)亦因曾用斑蝥而有损健康。1572年,法国外科学医生巴雷曾记录了一位男子用一定份量的荨麻和斑蝥后出现一种最可怕的淫乱症。18世纪斑蝥昆虫在欧洲流行,法国萨德侯爵在1772年,给用大茴香味的香碇和斑蝥,强行与群交及她们,因此被判处死刑,后上诉得到缓刑。 斑蝥亦会用作为堕胎药、兴奋剂(因为用后会导致失眠和神经紧张),甚至毒药,若以粉状渗进食物则不易察觉。意大利梅第奇家族一位女伯爵以砒霜和斑蝥研制毒药,据说,在水和酒中加入4至6滴,后数小时内便能无痛死亡。为了明斑蝥令人致死的药效,他们进行了测试,其中一个方式是将中毒死者的内脏分解于油中,涂在兔的脸上,以观察兔子有否出现水泡。 除了用于畜牧业和供注册医护人员治疗疣外,美国法例禁止使用斑蝥。一些以邮购或网路售卖催情药,以;西班牙苍蝇;的名称作招徕,但不少都是由卡宴辣椒粉制成的胶囊,有时则混以人参等物。所以用斑蝥作为,无异于饮鸩止渴。真的有问题,还是踏踏实实去正规大医院就诊,既安全又可以保效果。千万不要图省事或贪便宜,既不可靠,还可能搭上自己的健康。 过去尝试的还有曼陀罗的根,显然也是无稽之谈。人参更是普遍运用的一味药,除了其真正的药理作用,其原因更多的还是靠其形似吧。犀牛角,也曾被吹得神乎其神。如果想想当年连西红柿都曾当做也就不难理解了。。

导读:春季是个容易上火的季节,上班族每天忙忙碌碌,饮食起居缺少规律,压力过大,那么上班族要如何养生呢?要如何减压呢?下面我就为大家介绍下春季上班族养生减压窍门,一起来了解下吧! 春季上班族养生减压窍门 收腹扩胸呼吸法 右手捂住腹部,左手捂住胸前,用力做深呼吸,做到吸气的时候胸腔扩大,吸入更多的空气,然后呼气的时候,将腹部也收拢起来,做到吸吐彻底。这个方法可让身体最大可能在短时间内放松,而且觉得压力过大胸闷的时候,尽快使用此方法。 穴位 在压力大头痛的时候,可以太阳穴,或者内关穴都可以宁神静心,舒缓自己觉得紧张的情绪,尤其是对于一紧张就会肚子痛的人们。也可以太冲穴,改善因压力引起的忧郁,而三阴交就可以派遣压力。 减压茶 使用甘菊花、茉莉花或者薰衣草格50克,用滚水冲泡,在午间休息过后喝一杯,可以清醒头脑,清新口腔,同时还能缓解紧张绷紧的神经。同时也可以配备红茶,有减压作用。。