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2019年08月17日 22:48:30    日报  参与评论()人

重庆重医附一院电话重庆星宸皮肤好不好补气养血是我们养生中重要的环节,一个好的身体离不开气血的调养,在我们平时的生活中,我们可以通过一些食疗的方式进行补充,今天小编就为大家带来2款补气养血的好食谱,快来跟着小编一起学习一下吧! 红糖小米粥 材料:小米150克,红枣5-10颗,花生碎少许,瓜子仁少许,红糖10克做法1.备齐材料:小米,红枣,红糖和果仁。1.果仁可以整粒放入,也可切碎后加入。2.小米淘洗干净,放入汤锅中用清水浸泡30分钟左右,红枣洗净,去核,红枣肉切碎备用。3.取汤锅,注入适量清水,烧开后放入小米,转小火慢慢熬煮,待小米粒粒开花时放入红枣碎,搅拌均匀后继续熬煮,待红枣肉软烂后放入红糖,花生碎拌匀,再熬煮几分钟就可以关火了。滋阴补气三元汤 材料:莲子,红枣,桂圆,冰糖做法:1.先把买来的莲子洗净浸泡1-2小时2.干桂圆肉和红枣都清洗干净3.将莲子和红枣放入锅中加水炖煮,半小时后再加入桂圆肉。继续炖煮1小时左右,直到三种食材都软烂时,加入冰糖就可以尽情享用啦通过上面的分享,大家对于补气养血的食谱是不是有所了解呢?那么在今后的生活当中,大家要细心细致的进行操作烹饪,让我们的身体顺利的接受食物的调养!垫江县去痤疮多少钱   3年前,中国平安成为中超联赛新的合作伙伴,获得2014年至2017年中超联赛独家冠名权。首个合作周期内,除4亿元冠名中超联赛之外,中国平安还500万元赞助中国国家足球队搜狐根据言情天后姜小牙同名小说改编,由青年导演李遥波执导,金牌制片人陈未衾担任总制片人,实力派演员朱圣祎、潘子剑、叶小开、楷旋主演的玛丽苏神剧《总裁在上我在下》将月下旬和观众见面。今日,继第一弹BY2演唱的插曲《念念》之后,整张由多位歌手、唱作人演唱的OST专辑今日首发此次OST专辑由资深音乐人及唱作人共同打造,实力派唱功,富有感染力的嗓音,使每首歌曲要么苏甜要么虐心片头曲《总裁》和插曲《可胀是由资深音乐制作人、词曲作家、唱作人幂雅演唱,而且同时她也是整张《总裁在上我在下》OST专辑的制作人,此次协同词曲作家徐贤力、Kino Lee共同完成了整张专辑的词曲创作工作。据悉,周笔畅、王心凌、杨丞琳、梁文音、李佳薇等艺人的专辑主打,贺岁片《一路惊喜》、韩剧《玛丽外宿中》、《我的甜蜜首尔》,台剧《美乐加油》、《夏8度C》等主题曲都是出自幂雅之手。电视剧《迷雾重重》,及去年年底口碑爆棚的网络电影《男狐聊斋》,幂雅为其打造的主题曲,更是为影片加分 影片片尾曲《反派》共有两个版本,推广版的演唱者是简弘亦。他3岁开始创作歌曲,而他所创作的第一首歌曲《爱的学校》曾被香港歌手陈慧琳收入专辑《微光》中。他还曾演唱过电影《匹夫》和《我的特一营》、《野山鹰》、《云水怒》等多部电视剧的主题曲,凭借专辑《树先生》入围“华语金曲奖”年度最佳国语男新人奖。而他翻唱的男生版《小幸运》、《泡沫》让更多人知道了这个磁性有内涵的声音,一开嗓,就是各音乐平台的爆款重庆重医附一院激光美容

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(责任编辑:图王)
 
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